Las fiestas de Navidad y el Año nuevo se supone que son una época feliz. No obstante, los niveles de estrés suelen aumentar en estas fechas. Las reuniones familiares, los regalos y … Read this Article
La compañía neozelandesa que está detrás de una prueba histórica de la semana laboral de cuatro días de trabajo asegura que ha sido un éxito y que adoptará el nuevo … Read this Article
Los síntomas incluyen desde que cueste más de lo normal ir al trabajo hasta físicos como dolores de cabeza, de espalda u otros. El desgaste laboral es un tipo de estrés … Read this Article
Como enfermera neonatal, Jennifer Welker aprendió a prosperar bajo estrés. En lugar de permitir que el dolor por manejar a un bebé enfermo la afectara, Welker sorteó con habilidad algunos … Read this Article
Hoy, vamos a darte algunas técnicas para que puedas combatir fácilmente el estrés laboral, trabajar en calma y con las capacidades físicas y mentales a pleno rendimiento, la relajación es … Read this Article
¿Alguna vez has sentido que tu vida transcurre en un “avance rápido” continuo, acelerando y alejándose de ti? No es tu imaginación. Estamos rodeados de señales que nos indican cada … Read this Article